Главными симптомами артрита являются боль в суставах, воспаление, ограничение движений. Избавиться от болезни, особенно если она запущена, очень сложно.
Но уменьшить сильные боли, сопутствующие артриту, можно, включив в дневной рацион несколько продуктов. Что же это за продукты, которые уменьшают боль, снимают покраснения кожи в местах поражения суставов? Масляные продукты. В рейтинге продуктов, снижающих боли при артрите оливковое масло справедливо занимает первое место.
По данным Фонда артрита Великобритании, оливковое масло первого отжима содержит много полезных для сердца жиров, которые обладают свойствами противовоспалительных препаратов.
Читать на ug.ru