Крым Симферополь люди общество морепродукты Крым Симферополь
/ crimea.ria.ru

Как вкусно поесть на ночь без вреда для фигуры, рассказали диетологи

СИМФЕРОПОЛЬ, 11 сен – РИА Новости Крым. Зарубежные диетологи посоветовали советуют устраивать перекус поздно вечером.

Об этом пишет "Российская газета". Эксперты считают, что незадолго до сна можно съесть яйцо, сваренное вкрутую. В небольшом количестве будут полезны миндаль и грецкий орех.

Также можно съесть йогурт без сахара, помидоры, огурцы и морковь. Желающим похудеть диетологи посоветовали устроить поздний ужин с небольшим стейком из мяса или рыбы...

Читать на crimea.ria.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA