Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
korrespondent.net / 3 года назад
nashgorod.ru / 3 года назад
Как узнать свой хронотип и спать в ритме с внутренними часами
РИА Новости.Птичий базарПервые данные о человеческих хронотипах — индивидуальных особенностях суточных ритмов — появились в начале ХХ века.
Тогда немецкий психиатр Эмиль Крепелин упомянул об "утренних и вечерних работниках". У первых сон глубже всего в первые часы ночи, у вторых — значительно позже.Позже ученые предложили делить людей на любителей засыпать и просыпаться рано — и тех, кто поздно ложится и поздно встает.
К 1939 году в научной литературе уже встречались термины "сова" и "жаворонок", а к 1970-му специалисты заговорили о существовании третьего промежуточного хронотипа — голубя.Примерно тогда же американские исследователи обнаружили у дрозофил ген per (period), отвечающий за продолжительность субъективных суток.
Читать на charter97.orgОб этом же в других СМИ
Не узнать: актриса Джессика Бил изменила прическу (ФОТО+ГОЛОСОВАНИЕ) skuke.net / 3 года назад
Умер председатель союза писателей Мордовии, ФАН узнал вероятную причину смерти riafan.ru / 3 года назад
СМИ узнали подробности о личности россиянина, который привез «британский» вариант COVID rosbalt.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.