погода здоровье общество
/ volg.mk.ru

Как утолить жажду в жаркую погоду с пользой для здоровья

Основным напитком в любую погоду является вода, к тому же она не навредит фигуре. Чтобы разнообразить ее вкус можно добавить в стакан несколько ягод или дольку лимона.

Такой напиток принесет больше пользы, пишет «Волгоградская правда.ру». Квас в летний зной отлично утоляет жажду и оказывает бактерицидное действие.

Однако рекомендуем делать его самостоятельно. В магазинном напитке слишком много сахара. В летний зной поможет кефир, айран, простокваша или ряженка.

Читать на volg.mk.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA