МОСКВА, 18 мая, ФедералПресс. Диетолог Сергей Обложко рассказал СМИ о том, какими напитками лучше всего ежедневно утолять жажду. Сергей Обложко подчеркнул, что в случае, если человек склонен к отечности, то лучшим решением будет вполне удовлетворить жажду до вечера.
К тому же он посоветовал не налегать на чрезмерно соленую пищу после 18:00.В эфире «Радио 1» специалист также рассказал о нюансах потребления минеральной воды.
По его словам, минеральная вода отлично справляется с задачей восстановления микроэлементов, которые организм человека особенно быстро теряет в жаркое время.
Читать на fedpress.ru