Как стать стройнее за 21 день и похудеть к Новому году: 4 эффективных упражнения
Делая всего 4 упражнения в день, ты укрепишь все группы мышц и сможешь стать заметно стройнее. А с учетом того, что привычки вырабатываются за 21 день, то уже через три недели при ежедневных тренировках ты сможешь оценить результат.И приведешь себя в форму к Новому году!Упражнения из этого комплекса задействуют максимальное количество мышечных групп.
А по времени занимают не больше 15 минут.Главное при их выполнении – не количество повторов, а правильная техника. За 21 день выполнение упражнений войдет в привычку и будет даваться тебе легко.
Читать на skuke.netОб этом же в других СМИ
Украина намерена стать членом НАТО до 2030 года gazeta.ru / 3 года назад
Украина намерена стать членом НАТО к 2030 году – замглавы МИД Джапарова: видео liga.net / 3 года назад
Быстро похудеть к Новому году: 3 эффективные экспресс-диеты skuke.net / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.