Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Как снизить уровень холестерина: названы простые способы
30 августа 2021 г. Сердечные заболевания являются одними из первых в списке смертельных недугов. Основная причина многих из них — высокий уровень холестерина в крови и связанные с этим нарушения в сердечно-сосудистой системе.
К счастью, существуют простые способы снизить уровень холестерина, пишет Change. Ходьба пешком Ходьба должна занимать ежедневно не менее 30 минут — это повышает способность организма очищать кровь от жира после еды.
Врачи даже отмечают, что такую норму достаточно соблюдать только пять дней в неделю. Чем больше человек двигается, тем лучше проводимость его сосудов и состояние сосудистых тканей, это главный принцип. Вода Для очищения организма от плохого холестерина важно пить достаточное количество воды.
Читать на goodnews.uaОб этом же в других СМИ
Британские врачи назвали простой способ снизить давление без лекарств gazeta.a42.ru / 2 года назад
Медики назвали простой способ снизить риск инсульта и сердечных приступов facenews.ua / 2 года назад
Медики назвали простой способ снизить риск инсульта и сердечных приступов lenta.ua / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.