Украина продукты люди здоровье Здоровье и красота животный мир Украина
/ ukrainianwall.com

Как сделать свое питание сбалансированным: советы, которые помогут обратиться к здоровому пищевому режиму

Сбалансированное питание - это питание, при котором организм получает все необходимые ему питательные вещества в достаточном количестве и в правильном соотношении.

Сбалансированное питание способствует поддержанию здоровья, хорошего самочувствия и физической активности. Подробнее о том, как сделать свое питание сбалансированным, читайте в нашем материале.

Сбалансированное питание должно включать в себя следующие группы продуктов: Белки необходимы для роста и восстановления тканей, а также для выработки ферментов и гормонов.

Читать на ukrainianwall.com
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA