ТОП-6 упражнений для шикарной спины показала мастер спорта Украины по бодибилдингу, вице-чемпионка Украины IFBB 2019 Екатерина Кононова в своем Instagram.
Полезно Лучшие упражнения на проблемные зоны: как их делать дома Комплекс состоит из 6 упражнений. Все они выполняются в тренажерном зале и с утяжелением (вес подбирается индивидуально и зависит от подготовки).
Красивая спина – это реально / Фото pinterest Актуально Как снизить вес и подкачать ягодицы: видео эффективной тренировки Всего 6 упражнений помогут достичь отличного результата / Фото autogear Публикация от Я худею с Екатериной Кононовой (@kononova1986).
Читать на 24tv.ua