Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
sport.politeka.net / 3 года назад
sport.politeka.net / 3 года назад
sport.politeka.net / 3 года назад
/ 24tv.ua
Упругие ягодицы: мастер спорта показала ТОП-10 упражнений для дома и зала
Лучшие упражнения показала мастер спорта Украины по бодибилдингу, вице-чемпионка Украины IFBB 2019 Екатерина Кононова. Интересно Как избавиться от жира на внутренней части бедра: три простых упражнения Эти упражнения действительно рабочие и самые что ни на есть эффективные, – отметила Кононова.
1. Приседания; 2. Выпады; 3. Становая; 4. Ягодичный мост; 5. Экстензия; Правильные упражнения – залог красивых ягодиц / Фото yapokupayu Важно Почему выпирает низ живота и как это исправить 6.
Обратная экстензия; 7. Переразгибание бедра; 8. Разведение бедер; Тренировку можно выполнять как в зале, так и в домашних условиях / Фото yapokupayu 9.
Читать на 24tv.uaОб этом же в других СМИ
Экспресс-похудение в домашних условиях: мастер спорта показала способ 24tv.ua / 3 года назад
Модель Victoria’s Secret показала упругие ягодицы в бикини korrespondent.net / 3 года назад
Крупным планом: жена Остапчука показала свои упругие ягодицы в бикини news.bigmir.net / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.