Джейсон Стэтхэм Men Спорт и отдых Джейсон Стэтхэм
/ 24tv.ua

Адам Левайн показал свою тренировку: какие упражнения выполняет солист Maroon 5

Ролик с основными моментами тренировки Левайна также выложил его персональный тренер Остин Полен. На нем можно увидеть, как певец без футболки выполняет сложную серию движений, начиная подтягиваний с грузом.

На каждую его ногу накинутая дополнительная цепь, чтобы усложнить задачу. Это интересно Тренировка Джейсона Стэтхэма: как нарастить мышцы с помощью 6-дневной программы Клип показывает не менее 2 разные тренировки.

На нем можно увидеть, как Левайн выполняет жим одной рукой на наклонной скамье, чтобы обработать верхнюю часть груди. Это большая основная работа, ведь твоё тело должно бороться с тенденцией вращаться вниз и вращаться вверх при нажатии.

Читать на 24tv.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA