здоровье золото Ярославская область лайфхак
/ progorod76.ru

Как сбросить вес за обедом: назвали золотое время

Совсем скоро от фраз «не тронь, это на Новый год» ярославцы перейдут к репликам «надо доедать». Результатом таких гастрономических подвигов могут стать лишне сантиметры в талии.

Многим придётся садиться на диеты, чтобы влезть в собственную одежду после канкул. Помочь избавиться от лишних килограммов может помочь «диета золотого часа».О лёгком способе сбросить до десяти лишних килограммов рассказали на дзен-канале «Лучшие диеты.

Худеем вместе».На этой диете можно есть любые блюда, но всего один раз в день в течение одного часа в сутки, - сообщают авторы. - Можно съесть вдоволь жирной рыбки с рисом и орехами, на десерт позволить себе пирожное и шоколад.

Читать на progorod76.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA