Екатерина Тишкевич общество кулинария Психология и отношения Екатерина Тишкевич
/ ont.by

Как провести новогодние праздники без головной боли и лишних объемов на талии? 5 полезных советов

Без головной боли и лишних объемов на талии. Телеведущая Екатерина Тишкевич делится с читателями ONT.BY пятью советами, как провести новогодние праздники так, чтобы избежать возможных неприятных последствий обильных застолий.

1. Заранее составьте меню. Еда должна быть простой и максимально полезной. Если вы всё-таки не представляете себе новогодний стол без салата «Оливье», можно заменить майонез растительным маслом.

А вместо выпечки с кремом приготовьте суфле, желе или безе.2. Уделите внимание сервировке стола. Снизить аппетит поможет цвет посуды, утверждают психологи.

Читать на ont.by
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA