Как предотвратить диабет и набор лишнего веса - нутрициолог раскрыл простой способ
Позаботьтесь, чтобы в вашем рационе было достаточно клетчатки. Эксперт объяснил, почему это важно. Советы о добавлении клетчатки в рацион питания раздаются со всех сторон, но не всем ясно, для чего она нужна.
На самом же деле употребление клетчатки - не дань моды, а необходимость для сохранения здоровья, хорошего самочувствия и стройной фигуры.
Нутрициолог Марина Сергеева высказалась об этом в своем Instagramе, отмечая дефицит клетчатки в рационе клиентов и призывая исправить ситуацию.
Читать на cursorinfo.co.ilОб этом же в других СМИ
Как остановить надоедливую икоту – 5 проверенных способов cursorinfo.co.il / 1 неделю назад
Простой способ повышения самооценки девушки обнаружили ученые cursorinfo.co.il / 1 неделю назад
Как улучшить домашний сигнал Wi-Fi: три простых способа udf.name / 1 неделю назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.