Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Как похудеть за ночь на 1 кг: этот метод используют избранные
Похудение во сне - это возможно, но не так быстро, как многие думают. Однако, если следовать некоторым рекомендациям, можно улучшить качество сна и немного ускорить метаболизм, что в конечном итоге может привести к потере веса.
Подробнее о том, как похудеть за ночь на 1 кг информирует ТСН. Есть несколько универсальных советов, которые связывают похудение со сном.
1. Высыпайтесь Это, пожалуй, самый важный совет. Недостаток сна может привести к повышению уровня гормона кортизола, который способствует накоплению жира.
Читать на ukrainianwall.comОб этом же в других СМИ
Тренировки не нужны: как без спорта быстро и эффективно похудеть ukrainianwall.com / 9 месяцев назад
Топ-7 простых и эффективных советов, которые помогут похудеть в любом возрасте focus.ua / 9 месяцев назад
Лазерная эпиляция: почему этот метод стал наиболее популярным? vchaspik.ua / 9 месяцев назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.