Здоровье и красота занятия спортом актив
/ 24tv.ua

Как похудеть во время карантина: простой план от чемпионки мира

Однако карантин может стать идеальным временем для того, чтобы привести себя в форму. Как похудеть – рассказала абсолютная чемпионка мира по фитнесу Оксана Оробец.

Читайте Правило тарелки: что это такое и как оно помогает худеть От чего зависит внешний вид, форма, вес тела? Догадаться несложно: питание, движение, сон.

Со сном, думаю, проблем на время карантина особо ни у кого не возникало. Скорее даже наоборот – его стало слишком много. С питанием проблем тоже не было.

Читать на 24tv.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA