Лилия Ребрик Анатолий Анатолич Украина Лилия Ребрик Анатолий Анатолич Украина
/ ivona.bigmir.net

Как похудеть с помощью арахиса

Недавно ученые выяснили, что арахис – незаменим в рационе тех, кто хочет похудеть. Потому что его жиры совсем не откладываются, а горсть этих бобовых вместо перекуса способна избавить от чувства голода на несколько часов.

В программе «Ранок з Україною» на канале «Украина» ведущие Лилия Ребрик и Анатолий Анатолич узнали, в чем же секрет арахиса и как правильно его употреблять.Арахисовая паста – слишком калорийный продукт, но диетологи включают ее в рацион тех, кто хочет похудеть.

В чем же феномен этого продукта? Как ни странно, в большом количестве жира.«Это растительные жиры, и конечно, они представлены полиненасыщенными жирными кислотами.

Читать на ivona.bigmir.net
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA