здоровье наука чтение
/ republic.ru

Как побороть авиафобию с помощью когнитивно-поведенческой терапии

выходит книга Дэвида Карбонелла, клинического психолога и специалиста по когнитивно-поведенческому подходу в психотерапии «Поговорим о панических атаках.

Рабочая тетрадь с упражнениями и тестами». С разрешения издательства публикуем (в сокращении) главу, посвященную способам борьбы с авиафобией (страхом полетов).

Большинство людей, не страдающих страхом полетов, предполагают, что все дело в боязни падения. Но на самом деле почти все, кто ищет помощи в преодолении авиафобии, беспокоятся вовсе не о том, что самолет может разбиться.

Читать на republic.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA