Согласно философии аюрведы, которая фокусируется на поддержании физического и эмоционального баланса, существует три типа энергии тела (доши): вата, питта и капха.Несмотря на то, что все они присутствуют в нашем теле, одна из них занимает большее место и определяет нашу конституцию, вкусовые привычки и даже предрасположенность к определенным болезням.Обычно люди с энергией вата имеют хрупкое телосложение, сухую кожу, могут внезапно ощутить голод.Они часто страдают от проблем со сном, не боятся перемен и регулярно пребывают в состоянии неописуемого восторга.
Читать на skuke.net