Дефицит витамина B12 в организме может способствовать появлению у человека проблем с физическим и психическим здоровьем, в ряде случаев – необратимых.
Специалисты рассказали о простом и эффективном способе определить у себя нехватку этого витамина, сообщает «Профиль» со ссылкой на Express.
По словам врачей, на дефицит витамина B12 в человеческом организме может указывать состояние языка. Так, согласно данным специалистов из Национального института сердца, лёгких и крови США (NIH), насторожиться стоит в случае, если язык приобрёл «мясисто-красный» цвет и при этом он гладкий.
Читать на ufacitynews.ru