Диагностируете у себя депрессию или, наоборот, уверены, что вам уж точно не надо идти к психологу? Как понять, что у вас все хорошо с психическим здоровьем?
Прочитайте этот небольшой список пунктов, составленный психотерапевтом, и проверьте себя. Может, анализ покажет, что вам пора начать в себе разбираться.
А может, убедитесь, что все у вас хорошо. 1. У психически здорового человека свои интересы стоят на первом плане Если вы эмоционально стабилен, то ваши интересы будут у вас на первом плане.
Читать на gubdaily.ru