Оливковое масло содержит мононенасыщенные жирные кислоты. (Фото:Pixabay) Оливковое масло известно своими полезными свойствами для здоровья.
Есть несколько причин, почему оливковое масло может помочь сохранить здоровье и продлить продолжительность жизни.Когда дело доходит до здоровых жиров, оливковое масло является самым известным представителем этой группы полезных веществ.
Это не только вкусный и универсальный продукт, вдобавок он связан с некоторыми впечатляющими преимуществами для здоровья.Оливковое масло — это растительный жир, содержащий разнообразные полезные вещества, такие как мононенасыщенные жирные кислоты, полифенолы и витамины.
Читать на nv.ua