советы Men Спорт и отдых
/ 24tv.ua

Как накачать пресс с помощью штанги: 3 крутых упражнения от тренера

Источник: фитнес-тренетте Бенно Питерс На своем инстаграме фитнес-тренер Бенно Питерс поделился комплексом упражнений со штангой.

С их помощью ты сможешь накачать пресс. Айда вместе с Men 24 работать над телом своей мечты! Это интересно Почему не растут мышцы: фитнес-блогер дал 3 совета, как этого избежать Я вижу, что большинство основных упражнений, которые выполняют люди, просто не обеспечивают эффективного набора шести кубиков.

Попробуй эти 3 эффективные упражнения для мышц кора, чтобы создать надежную и четко очерченную группу из шести кубиков, – говорит Питерс.

Читать на 24tv.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA