Белоруссия здоровье Здоровье и красота симптомы Белоруссия
/ ont.by

Как мужчине сохранить здоровье на долгие годы?

Здоровье организма и репродуктивных функций мужчины - это вопросы, которые требуют регулярной проверки и контроля. Обсудим моменты профилактики заболеваний и сохранения мужского здоровья.Сбалансированное питаниеФото: nutrixmag.comКаждый день в организм должны поступать углеводы, белки и правильные жиры.Полезные для мужского здоровья продукты питания:Питание должно быть насыщено витаминами и ценными для мужского здоровья микроэлементами.

Особое внимание следует уделить цинку, который помогает выработке тестостерона. Жирные кислоты, аминокислоты и клетчатка также окажут положительное воздействие на организм.Мужчине важно соблюдать режим сна.

Читать на ont.by
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA