Врач-гинеколог Елена Томенко рассказала, как женщина должать изменить свой образ жизни после 45 лет.«Климакс является естественным возрастным изменением.
Он сопровождается перестройкой гормонального фона и прекращением менструаций. Иногда такие изменения в организме как на физическом, так и на психологическом уровне женщине непросто принять.
Однако стоит помнить, что симптомы менопаузы не будут беспокоить всегда, к тому же на них можно повлиять», — пояснила врач.По ее словам, во время менопаузы могут случаться перепады настроения:Ко всему прочему, из-за смены гормонального фона женщина рискует набрать лишние килограммы.
Читать на cxid.info