чувства счастье привычки душа
/ skuke.net

Как быстро проснуться?

С наступлением осени просыпаться по утрам стало еще сложнее. Пока будильник настойчиво трезвонит каждые пять минут, сладкий сон не отпускает из своих объятий.И все ничего, если бы потом не надо было в спешке собираться на работу или учебу.

Бутерброд всухомятку вместо завтрака и выпитый наспех кофе в коридоре.Все это можно описать одним словом – стресс. При таком постоянном режиме ухудшается память, повышается чувство тревоги, возрастает риск депрессии и обостряются заболевания (гастрит, астма, диабет).

Читать на skuke.net
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA