При длительной работе с бумажными документами и, тем более, за компьютером глаза подвергаются повышенной нагрузке. Как следствие возникает зрительное напряжение.
Чтобы избежать этого, необходимо предпринять ряд мер, которые помогут глазам меньше уставать. "Когда мы смотрим на что-то крупным планом, например на экран компьютера, хрусталик глаза естественным образом сжимается.
Если это происходит в течение длительного времени, то может привести к утомлению глаз", – поясняет доктор медицины, офтальмолог Wilmer Eye Institute Эсен Карамурсел Акпек.
Читать на profile.ru