Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Известная легкоатлетка составила полезную шпаргалку для начинающих бегунов
Белорусская легкоатлетка Марина Арзамасова составила в своем Instagram шпаргалку для начинающих бегунов. Почитайте, с чего чемпионка мира и Европы советует приступать к тренировкам. Публикация от Marina Arzamasova (@marinaarzamasova)Это очень важный момент.
У вас может быть самая простая одежда, но вот кроссовки должны быть целыми и качественными. Лучше пойти в специализированный магазин, где продавцы смогут проконсультировать вас, подберут кроссовки, которые подойдут именно вам.Это, конечно же, здорово каждый раз преодолевать себя и выходить за пределы возможностей.
Но все же нужно прислушиваться к своему организму, который подает нам сигналы. Всегда существует риск перенапряжения, травмы.
Читать на news.tut.byОб этом же в других СМИ
Стали известны победители первого дня Кубка Беларуси по легкой атлетике в помещениях среди мужчин belta.by / 3 года назад
Стали известны соперницы россиянок на втором турнире WTA в Мельбурне championat.com / 3 года назад
На чемпионате мира по гандболу сегодня станут известны финалисты ont.by / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.