Белоруссия общество Здоровье и красота инфекция Белоруссия
/ newsgomel.by

Избегайте стрессов и дышите глубже: как восстанавливаться после коронавирусной инфекции?

Заканчивается второй год пандемии. Многие переболели COVID-19 и не один раз. Как же восстанавливаться после коронавирусной инфекции?

Полезными советами поделилась врач по медицинской профилактике областного центра гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья Екатерина Толкачёва. Уделите внимание своему питанию и рекомендациям лечащего врача  К обязательным компонентам восстановительного питания после пневмонии относятся минералы и витамины, которые оказывают большое влияние на иммунные показатели.

Соблюдение питьевого режима необходимо для увлажнения слизистых оболочек дыхательной системы. Рекомендовано не менее 25 мл жидкости в сутки (питьевая вода, компот) на один килограмм веса.

Читать на newsgomel.by
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA