/ nv.ua
Источник незаменимых омега-3. Стоит ли включать в свой рацион льняные семена
Этот продукт помогает уменьшить вязкость крови, повысить эластичность сосудов и снизить риск развития сахарного диабета и ожиренияСегодня я хочу рассказать о семенах льна.
Стоит ли включать льняное семя в свой рацион и что ценного оно содержит? Как и сколько его использовать с пользой для здоровья?
Ведь его активно употребляют в пищу люди, заботящиеся о своем здоровье.В льняном семени много полезного. В первую очередь это источник пищевых волокон, которые, словно щетка, очищают кишечник, стимулируют его перистальтику и создают ощущение сытости.
Читать на nv.uaОб этом же в других СМИ
Вся жизнь — в одной команде! Секреты незаменимого голкипера Кремня sportarena.com / 3 года назад
Стоичков: думаете, Месси играет из-за денег? Он играет ради трофеев, без них он несчастен championat.com / 3 года назад
«Незаменимые уходят»: Алена Хмельницкая почтила память умершего от коронавируса Василия Ланового actualnews.org / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.