Исключить из рациона: 3 вида продуктов, которые забирают энергию
Еда, как известно, должна давать жизненные силы. А что, если происходит наоборот, некоторые продукты способны буквально истощать, а не наполнять.
Об этом сообщает специалист по питанию Валентина Ивушкина. Они медленно перевариваются, ослабляют пищеварение и забирают драгоценную энергию.
Итак, самое время пересмотреть свой рацион и исключить эту еду из меню. Сырая пища. При том условии, что вы едите ее много и если у вас уже есть несварение. «Несколько лет назад, когда я работала в офисе, мы часто на дни рождения сотрудников заказывали модные сыроедческие тортики, пирожные и пиццу.
Читать на 24news.com.uaОб этом же в других СМИ
Эксперты назвали полезные продукты, от которых может расти жир на животе gazeta.a42.ru / 4 года назад
Названы три растительных продукта, в которых белка не меньше, чем в мясе unian.net / 4 года назад
Агент экс-футболиста киевского «Динамо» Виды прокомментировал слухи о трансфере игрока в клуб РПЛ russian.rt.com / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.