Индия диета похудение советы Индия
/ vm.ru

Индийский диетолог назвала три правила легкого похудения

Секрет результативного сброса веса заключается в правильных пропорциях питания и манере приема пищи. Об этом заявила ведущий диетолог Индии Руджута Дивекар.

Она отметила, что жесткие ограничения во время диеты эффективны, но обладают кратковременным эффектом — ушедшие килограммы быстро вернутся, если расслабиться.

Из-за этого могут возникнуть серьезные сбои в организме. Руджута Дивекар советует употреблять сбалансированную и питательную пищу, но в небольших порциях.

Читать на vm.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA