31.07.2019 - 00:29 / newinform.com

Игра в тетрис поможет справиться со стрессом

Профессор Анна Кокс вместе с группой ученых провела исследование, которое показало, что игра в тетрис помогает снять стресс.

Она отметила, что игры должны помогать расслабиться, а не чувствовать себя плохо и напряженно.Исследователи провели эксперимент с участием людей, которые играли в тетрис и медитировали.

Результаты показали, что те, кто играл в игру, были более расслаблены, чем те, кто использовал технику медитации для концентрации внимания, практикуемой такими звездами, как Анджелина Джоли и Эмма Уотсон.Специалисты рассказали, что второй метод расслабления включал в себя сосредоточение на своем дыхании и ощущении своего тела.

Анджелина Джоли Эмма Уотсон

Читать на newinform.com

Все новости от newinform.com

Об этом же в других СМИ

Джордж Мартин заявил, что завершение сериала "Игра Престолов" стало для него избавлением nation-news.ru / 4 года назад

Вышел трейлер фильма "Игра Ганнибала" с Генри Кавиллом piter.tv / 4 года назад

Александр Точилин: Тяжелая игра выдалась, хотя все начиналось достаточно неплохо sovsport.ru / 4 года назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают