10.10.2023 - 04:59 / politeka.net

Идеальный завтрак за две минуты: Ольга Сумская поделилась потрясающим рецептом

«Эта ягода невероятно полезна благодаря минералам и витаминам. А еще хурма прекрасно утоляет голод без вреда для веса» , - отметила Ольга Сумская о хурме.Нарезанную кусочками хурму Ольга Сумская положила в блендер."Наша овсянка готова и ее тоже добавляю в чашу.

Добавлю немного меда, чтобы было как можно вкуснее. Начинаю сбивать наши ингридиенты. А теперь самое время добавить йогурт. И теперь остается сбить все до однородности.

Вот и все, готово!", – говорит Ольга Сумская.На приготовление этого завтрака, вкусного и полезного, уйдет всего несколько минут.Отметим, что хурма – это фрукт, а не ягода.Хурма имеет огромный источник витаминов, содержит много сахара, но обладает низким гликемическим индексом.

фрукты еда рецепты рецепт Татьяна Литвинова Ольга Сумская Украина

Читать на politeka.net

Все новости от politeka.net

Об этом же в других СМИ

Сумская раскрыла любимый рецепт фаршированных яиц: секрет в ингредиенте politeka.net / 7 месяцев назад

Без выпекания: Ольга Сумская показала, как обычное печенье превратить в легендарный торт politeka.net / 7 месяцев назад

Горбунов, Сумская и другие эмоционально отреагировали на обращение Дикусара из ВСУ: "Дима…" politeka.net / 7 месяцев назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают