/ aze.az
Идеальные продукты для позднего ужина
Многие эксперты советуют не есть после 6-7 часов вечера. Но что делать, если очень хочется поужинать позже? Поздний ужин — это редкость, а не правило в вашем режиме питания.
Что-то съесть поздно вечером можно только в случае, чтобы не ложиться на голодный желудок и этот голод не мешал вам уснуть. Что именно лучше положить на тарелку в таком случае, рассказала диетолог Алла Манайкина на своей странице в Instagram, передает AZE.az со ссылкой на РБК.
Какой ужин может быть? Вариантов не так-то и много. Спасательным кругом в этом случае являются овощи и зелень, то есть салат.
Читать на aze.azОб этом же в других СМИ
Диетологи назвали идеальные продукты лета для хорошего самочувствия rusjev.net / 3 года назад
Неурожайный год: что будет с ценами на продукты vesti.ua / 3 года назад
Медики назвали продукты, способные продлить жизнь vm.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.