Тестостерон – неотделимая составляющая, с помощью которой мужчины и женщины могут «нарастить» мышечную массу. Кроме того, он играет немаловажную роль в поддержке либидо.
Снижение уровня этого гормона может вызвать различные проблемы со здоровьем, поэтому важно соблюдать контроль за его уровнем.
Именно поэтому Стена подготовила перечень естественных способов, которые помогут повысить уровень тестостерона в организме. Гранаты Употребление в натуральном виде или форме сока гранатов в рационе является важным шагом для поддержания соответствующего уровня тестостерона.
Читать на ukrainianwall.com