общество система симптомы
/ delo.ua

Хроническая усталость: как научиться отдыхать в современном ритме жизни

У каждого из нас есть всего 24 часа, в которые стараемся вместить как можно больше полезных, а чаще всего, еще и срочных, дел.

Многие привыкли жить на быстрых скоростях. Появляются новые задачи, дедлайны, и в этом процессе мы не предупреждаем свой организм о таком темпе.

Больше работы, обед на ходу или у компьютера, некачественный сон и неумение расслабляться. Все это неотъемлемые составляющие жизни современных людей.

Читать на delo.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA