Белоруссия продукты Здоровье и красота лекарства Белоруссия
/ ont.by

Холестерин можно снизить и без лекарств. Вот какие продукты нужно есть

Диетолог Дюрдане Кескинер в беседе с газетой Sözcü рассказала, как без лекарств снизить уровень холестерина в организме, пишет РИА «Новости»Есть два вида холестерина – «плохой» (ЛПНП) и «хороший» (ЛПВП), которые в организме должны быть сбалансированы.Чтобы снизить уровень ЛПНП и повысить ЛПВП диетолог советует заниматься спортом регулярно и не допускать лишнего веса.

А еще обязательно нужно придерживаться определенных правил в питании.Специалист обращает внимание, что снизить уровень «плохого» холестерина можно и без лекарств.

Читать на ont.by
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA