Российский хоккеист родом из Магнитогорска Евгений Малкин, выступающий за американскую команду «Питтсбург Пингвинз», рассказал, как соблюдает режим самоизоляции.
Хоккеисту приходится заниматься с тренером на балконе по видеосвязи.Сейчас Малкин вместе с семьей находится на самоизоляции в своем доме в Майами и старается поддерживать себя в форме. «Зал закрыт, так что я тренируюсь на балконе.
Это сложно все, не так много упражнений выполнить можно. Я работаю по видео с тренером и много времени на беговой дорожке провожу», — приводит слова Малкина РИА «Новости».Спортсмен также пожаловался на то, что в условиях самоизоляции не может ходить на массаж и прочие процедуры, поэтому мышцы забиваются.
Читать на ura.news