Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ 24tv.ua
Гормональный режим дня: почему важно есть, спать и тренироваться вовремя – объяснение диетолога
Если придерживаться гормонального режима дня, похудеть и удерживать вес будет намного проще. Об этом сообщает в инстаграме диетолог Юрий Павлюкевич.
Важно: Питание после 40 лет: какие продукты нужно включить в рацион Диетолог советует засыпать около 22 часов. Наивысшая ценность сна – с 22:00 до 4:00, затем организм восстанавливается не так активно.
Читать на 24tv.uaОб этом же в других СМИ
Почему не запретили продажу алкоголя в локдаун: объяснение Минздрава rbc.ua / 3 года назад
Почему важно вовремя протянуть руку skuke.net / 3 года назад
Почему важно быть с теми, с кем есть о чём... skuke.net / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.