Ольга Ткачева здоровье врачи Минздрав Ольга Ткачева
/ nsn.fm

Главный гериатр Минздрава рассказала, как увеличить продолжительность жизни

Продолжительность жизни не более чем на 25% зависит от наследственности, и большинство людей при определённых усилиях могут жить дольше и лучше.

Об этом рассказала главный гериатр Минздрава РФ Ольга Ткачёва.Эксперт в интервью «Радио 1» перечислила пять основных условий для увеличения продолжительности жизни.Как отметила Ткачёва, физическая активность — первостепенный фактор, влияющий на продолжительность жизни.«Чтобы дольше жить, во-первых, важно быть в хорошей физической форме, сохранить мышечную массу.

Читать на nsn.fm
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA