Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Gazeta Wyborcza (Польша): секрет хорошего иммунитета, или как позаботиться о себе в сезон инфекционных заболеваний
Все вокруг ведут разговоры об «укреплении иммунитета», советуя друг другу очередные «супердобавки», однако, эксперты советуют делать ставку не на них, а на здоровый рацион, сон и движение.Иммунолог профессор Доминика Новис (Dominika Nowis) убеждена в том, что состояние нашего иммунитета зависит от повседневных привычек: «Самые эффективные рекомендации отталкивают многих людей: правильно питайся, двигайся, высыпайся… Это скучно и требует самодисциплины, поэтому появляется множество стратегий и идей по „укреплению иммунитета", растет популярность обещающих чудесное воздействие биодобавок, диет, исключающих те или иные продукты», — объясняет она.Что же на самом деле помогает иммунитету, и как это работает?
Читать на inosmi.ruОб этом же в других СМИ
Европейский центр контроля за заболеваниями обеспокоен ситуацией с коронавирусом nep.co.il / 2 года назад
Gazeta (Польша): простуда мужского типа существует, это не шутки inosmi.ru / 2 года назад
«Они не знают, что такое в белорусских лесах зимовать»: Лукашенко поручил позаботиться о беженцах на границе mir24.tv / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.