Австралия продукты спорт Здоровье и красота Австралия
/ versia.ru

Фитнес-тренер рассказала, как похудеть без отказа от любимых продуктов

По утверждению фитнес-тренера Хейли Мэдиган, чтобы избавиться от лишних килограммов, худеющим не нужно полностью отказываться от употребления любимой еды.

Фитнес-тренер Хейли Мэдиган рассказала о способе похудеть, не отказываясь при этом от любимых продуктов. Об этом пишет издание Express.

Основываясь на исследованиях и своём личном опыте, тренер предупредила, что отказ от любимых продуктов может привести к перееданию, что, по её словам, провоцирует «нездоровые отношения с едой и делает любую диету неустойчивой».

Читать на versia.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA