Фитнес-тренер рассказал, как быстро похудеть к лету
О том, как похудеть к лету, хотя времени осталось и не так много, рассказал фитнес-тренер, эксперт по снижению веса Станислав Милославский.
По его словам, во-первых, похудение должно быть безопасным для здоровья, а во-вторых, без физической нагрузки не обойтись. — Если нет никаких противопоказаний, связанных с гормонами, аллергическими реакциями, то человек может увеличивать количество шагов в течение дня.
Для этого нужно просто начать ходить. В свой обычный распорядок дня нужно внести небольшие корректировки в качестве активности, — отметил Милославский «Федеральному агентству новостей».
Читать на gazeta.a42.ruОб этом же в других СМИ
В Одессе задержали фитнес-тренера: продавал клиентам сильнодействующие лекарства tsn.ua / 3 года назад
Как быстро похудеть: экперты назвали быстрый и приятный способ narodna-pravda.ua / 3 года назад
Звонок Нургалиева, допинг и срывы финского тренера. Легенда о том как 9 лет назад «Авангард» упустил Кубок Гагарина sport24.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.