Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ vm.ru
Фитнес-тренер поделился секретами быстрого похудения к лету
Большинство девушек мечтает выглядеть красиво и подтянуто на пляже. Фитнес-тренер, эксперт по снижению веса Станислав Милославский рассказал, как быстро похудеть к лету.
В первую очередь, по его словам, все подготовки к сезону должны быть безопасными для здоровья. При этом важно понимать, что каким бы легким не был способ формирования красивых пропорций, без зарядки и физической нагрузки не обойтись. — Если нет никаких противопоказаний, связанных с гормонами, аллергическими реакциями, то человек может увеличивать количество шагов в течение дня.
Для этого нужно просто начать ходить. В свой обычный распорядок дня нужно внести небольшие корректировки в качестве активности.
Читать на vm.ruОб этом же в других СМИ
Кондитер поделилась секретами приготовления вкусных пасхальных куличей inforeactor.ru / 3 года назад
Бывший тренер Федерера поделился секретом его спортивного долголетия championat.com / 3 года назад
Старейшие сестры-близнецы Австралии поделились секретом долголетия lenta.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.