Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Фитнес-рецепты: салаты, которыми стоит заменить ваш ужин
Эти блюда не только просты в приготовлении, но и обеспечивают организм большим количеством необходимых питательных веществ, витаминов и минералов.
Предлагаем вашему вниманию рецепты по-настоящему вкусных салатов, которыми можно легко насытиться, при этом не причинив ущерба своей фигуре и здоровью.
Некоторыми из них можно легко заменить полноценный ужин, а другие — подавать вместо гарнира к мясу или рыбе. “Энергетический” салат с киноа и авокадо Фото: S'well on Unsplash Ингредиенты (на 6 порций): 2 стакана воды – 480 мл 1 стакан киноа – 170 г 2 стакана свежего шпината, крупно нарезанного 500 г огурцов, нарезанных кубиком 500 г помидоров, нарезанных кубиком 2 авокадо без косточки, нарезанных кубиком Сок 1 лимона Оливковое масло – 4 ст.л.
Читать на detaly.co.ilОб этом же в других СМИ
О недостатках уборочной, которые стоит убрать tvr.by / 4 года назад
Эксперты перечислили продуктов, которые не стоит есть на ужин golos.ua / 4 года назад
Названы 5 продуктов, которые нельзя есть на ужин. Вы удивитесь ont.by / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.