Мы привыкли собирать ежевику в лесу и в большей степени считаем ее лесной ягодой. В последнее время этот кустарник с почти черными плодами стал очень популярными среди садоводов-любителей.
Теперь ежевика растет на огородах частного сектора и на дачных участках, люди собирают ее плоды, используя их дома и продавая на рынках.
Сегодня мы расскажем, в чем польза и вред ягоды, и как ее правильно применять. Состав Ягоды ежевики имеют кисло-сладкий и немного пряный вкус, а также низкую калорийность – всего 45 кКал на 100 г.
Читать на vchaspik.ua