продукты здоровье дети Дом и интерьер
/ rosbalt.ru

Европейские медики назвали простые правила профилактики рака

Международное агентство ВОЗ по изучению рака выпустило рекомендации, которые помогут защититься от рака. Как отмечается в новой версии Европейского кодекса борьбы против рака, хотя риск развития онкозаболеваний во многом связан с генетикой, здоровый образ жизни способен его сократить.

Во-первых, стоит отказаться от любой табачной продукции и ограничить употребление алкоголя. Следует соблюдать здоровый рацион — употреблять много цельных злаков, зерновых и бобовых, овощей и фруктов.

Высококалорийной сладкой и жирной пищей, а также напитками с сахаром увлекаться не стоит. Вредны продукты из переработанного мяса и с высоким содержанием соли.

Читать на rosbalt.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA