В напитке содержится кофеин, который негативно воздействует на организм, если его будет слишком много. Поэтому в день нельзя пить более четырех чашек чая.
Объем этого напитка нужно контролировать также, как и у кофе. Соломатина не отрицает, что чай – это напиток, который приносит пользу.
Она поясняет, что людям с повышенной нервной возбудимостью много его пить нельзя, особенно, если он крепко заварен, пишет «Говорит Москва».
Читать на volg.mk.ru