США Германия Бавария беженцы США Германия Бавария
/ germania.one

Этот калорийный орех поможет вам похудеть

В погоне за снижением веса многие зачастую полностью вычеркивают орехи из своего рациона. Но, как показало последнее исследование американских ученых, делать этого категорически не рекомендуется.Большинство приверженцев правильного питания знают: не все, что приносит пользу нашему телу и способствует похудению, автоматически имеет малую энергетическую ценность.

Наоборот: некоторые здоровые продукты, несмотря на высокую калорийность, содействуют потере лишних килограммов получше всяких специальных таблеток.

В этот список с некоторых пор входят и грецкие орехи (654 ккал на 100 г).Согласно результатам исследования, проведенного учеными из Исследовательского центра Йельского университета (США), ежедневное употребление грецких орехов оказывает

Читать на germania.one
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA